Жилийн өмнө Оскар Свенссон Шведийн шигшээ багаас хасагдсан. Одоо тэр эргэн ирлээ. Энэ нийтлэлд тэрээр эргэн ирсэн тухай, өнгөрсөн өвлийн хичээлүүд болон өндөр хурдтайгаар баруун эргэлт хийх дасгалын талаар өгүүлсэн.

Оскар Свенссон 2017 онд ахлах ангийн аварга шалгаруулах тэмцээнд анх удаа оролцож, дараагийн таван жилийн хугацаанд сайн үр дүнд хүрсэн. 2021 оны Оберстдорф хотод болсон дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээний өмнө тэрээр дэлхийн шилдэг спринтчдийн нэг байсан. Энэ нь Вал ди Фиемме, Ульричехмн хотуудад болсон Тур де Ски уралдааны спринт уралдаанд түрүүлж, Фалунд хоёрдугаар байр эзэлсний дараа болсон юм.

Дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд түрүүлснийхээ дараа тэрээр спринт төрөлд финалд шалгарч, зургадугаар байрт орсон. 2022 оны өвлийн олимпод мөн ийм байр эзэлсэн.

Дараагийн улирал нь нуруу болон өвчний аль алиных нь асуудалтай байсан Свенссоны хувьд илүү хэцүү байсан бөгөөд жилийн өмнө тэрээр сар гаруйн өмнө дууссан 2023/2024 оны улиралд Шведийн шигшээ багт ороогүй нь тодорхой байсан:

“Би өнгөрсөн улиралд маш их зүйл сурсан; Би гэртээ маш их цагийг өнгөрөөж, бэлтгэл сургуулилтаа хүссэнээрээ зохион байгуулж чадсан” гэж хэдэн долоо хоногийн өмнө Эстерсунд хотод есдүгээр байр, Гомс, Драмменд гүйлтийн төрөлд аравдугаар байр эзэлсэн Дэлхийн цомын улирлын дараа Шведийн А багийн бүрэлдэхүүнд багтаж байгаагаа мэдсэн Свенссон хэлэв.

"Би үндэсний шигшээ багийн гишүүн болсондоо үнэхээр баяртай, урам зоригтой байна" гэж Свенссон хэлэв. Langd.se.

Мөн уншина уу: Шведийн гүйлтийн цанын багууд 2024/2025 оны улирлын тоглолтууд

Үндэсний шигшээ багт байхын хамгийн том давуу талууд юу вэ?

“Хэд хэдэн зүйл байгаа ч би өмнө нь бодож байгаагүй нэг зүйл бол цана, тоног төхөөрөмжөөр авах тусламж бөгөөд үүнийг орлуулах хамгийн хэцүү зүйл байх. Дараа нь бэлтгэлийн үеэр хамтрагчийн өрсөлдөх чадвар гэж байдаг бөгөөд энэ жил би үүнд асуудалтай тулгарсан. Дараа нь би өөрөө илүү их уралдах хэрэгтэй болсон” гэж Свенссон хэлэв.

Энэ жилийн улиралд оруулах гэж буй өнгөрсөн жилийн бэлтгэлдээ ямар нэгэн өөрчлөлт оруулсан уу?

“Тийм ээ, өнгөрсөн жил би бэлтгэлийн үе шатыг илүү тодорхой болгож, зуны улиралд хурдан бэлтгэл хийхээсээ өмнө бат бөх суурьтай болсон. Энэ бол миний авч явах нэг зүйл. Дараа нь би төлөвлөгөөгөө дагаж, багтайгаа анхны зусланд явахдаа хэт их стрессдэхгүй, төлөвлөгөөндөө итгэх болно” гэж бусад олон үндэсний шигшээ багийн цаначдын адил Эстерсунд хотод амьдардаг Свенссон хэлэв.

Энэ нь ирэх өвөл болох Тронхейм хотод болох Дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээний талбай хүртэл машинаар "ердөө" (Google газрын зургийн дагуу) гурван цаг хагасын зайтай гэсэн үг юм:

"Бид Топпидреттсвекагийн үеэр (8-р сарын дундуур) Тронхеймд бэлтгэлийн баазад байх бөгөөд дараа нь тэнд хэдэн удаа аялах байх." 

Дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээний спринт замд ямар шинж чанарууд чухал байх вэ?

"Өнгөрсөн өвлийн Дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээний спринтийг харахад цэнгэлдэх хүрээлэнгийн үүд маш чухал байсан. Тиймээс өндөр хурдтайгаар баруун тийш сайн эргэлт хийх нь маш чухал байх болно." 

Чи баруун тийш эргэхдээ сайн уу?

“Би зүүн эргэлт хийхдээ илүү сайн гэж хэлмээр байна; мөн баруун тийш эргэхийн тулд ажиллах хэрэгтэй” гэж Оскар Свенссон дүгнэв.

Свенссоны аварга шалгаруулах тэмцээний дүн

ОЛИМПИЙН НААДАМ 

• 2018: Спринт 5-р байр
• 2022: Спринт 6-р байр 
• 2022: 4-р буухиа уралдаан 
• 2022: Спринт буухиа 4-р байр 

ДЭЛХИЙН АВАРГА ШАЛГАРУУЛАХ ТЭМЦЭЭНҮҮД

• 2017: Спринт 18-р байр 
• 2019: Спринт 10-р байр 
• 2019: Скиатлоны 27 дахь удаагийн тэмцээн 
• 2019: Спринт буухиа 4-р байр 
• 2019: 5-р буухиа уралдаан 
• 2021: Спринт 6-р байр 
• 2021: Спринт буухиа 6-р байр 
• 2021: 4-р буухиа уралдаан 

Та уламжлалт цанын спортоор хичээллэх сонирхолтой байна уу? Дарна уу ЭНД мөн үүний талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.