Альп Сермис дээр Вал ди Фиемме хотод болсон Роллер цанын дэлхийн цомын тэмцээнд хоёрдугаар байр эзэлсэн ч мэргэжлийн тамирчин болоогүй хэвээр байна.

Жонатан Гөпперт Ski Classics Германы мэргэжлийн баг болох Cibes нь онцлох үйл явдлууд, өөртөө эргэлзэх байдал, холын зайн гүйлтийн дараагийн алхам дээр Ski-Willy марафоны багийг өргөж байна.

Гэнэтийн мэт ирсэн индэр

Вал ди Фиемме хотод болсон Роллер цанын дэлхийн цомын тэмцээнд Жонатан Гёпперт Норвегийн Андреас Бергсландын ард хоёрдугаар байр эзэлж, Германы хүчирхэг DSV Rollski Team багийн дундаас шилдэг Германы тамирчин болжээ. Түүний хувьд энэ үр дүн гэнэтийн байдлаар гарч ирсэн бөгөөд мартагдашгүй сэтгэгдэл үлдээжээ.

"Энэ амжилт миний хувьд гэнэтийн бэлэг байсан тул өөртөө итгэх итгэлийг минь нэмэгдүүлсэн. Би сайн бэлтгэл хийснээ мэдэж байсан ч өөрийгөө өөр газар үнэлсээр байсан." гэж Гёпперт ProXCskiing.com сайтад ярьжээ.

Индэр бол зүгээр нэг товчхон зураглал биш юм. Гёпперт өнгөрсөн хугацаанд өөртэй нь хамт байсан хэв маягийг дүрсэлсэн: уралдаанд өөрийн үзүүлбэрээ үргэлж бүрэн дүүрэн харуулж чаддаггүй байсан.

"Үүнээс гадна би заримдаа уралдаанд үзүүлсэн амжилтаа бүрэн дүүрэн харуулахад бэрхшээлтэй тулгардаг бөгөөд энэ нь надад үр дүнгээ өгсөн нь одоо надад ирээдүйн уралдаануудад итгэх итгэлийг өгч байна." гэж Гөпперт хэлэв.

Мөн уншина ууАарекол, Бергсланд нар Вал ди Фиемме дэх Сермисийн эцсийн авиралтыг эзэлжээ

Ажил мэргэжлийн тойм: онцлох үйл явдлууд, саад бэрхшээлүүд, сургамжууд

Түүний өнөөг хүртэлх онцлох үйл явдлуудын талаар асуухад Гепперт Гангхоферлауф тэмцээнд түрүүлэхээсээ өмнө саяхны шагналын тавцанг нэгдүгээрт тавив (Ski Classics (Челленджерсийн тэмцээн) болон 2-р дээд хэмжээний уулзалтын Сенжа 47-р байранд орсон. Тэрээр сул талуудыг мөн адил тодорхой дурдсан: бүтэн цагийн бус мэргэжлийн хүний ​​санхүүгийн болон цагийн асуудал, мөн заримдаа өөр өөр нөөцөөс болж мэдлэг чадвар дутмаг байдаг.

Гэхдээ тэр эдгээр зүйлсээс эерэг тэнцвэрийг олж авдаг бөгөөд амжилтанд өөр аргаар хүрч болно гэдгийг мэддэг:

"Тасралтгүй ажиллаж, спортоос таашаал авснаар бүх зүйл 'төгс' биш байсан ч хамаагүй хол явж чадна. Баг/бэлтгэлийн хамт олонтойгоо их бэлтгэл хийж, санал бодлоо солилцож, бие биенээ урагшлуул." гэж Гөпперт хэлэв.

Цааш унших - 2026 оны Роллер цанын дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээн: Вал ди Фиеммегийн дараах эцсийн чансаа

Суралцах, ажил хийх, 20 цагийн сургалт

Гёпперт Роллер цанын дэлхийн цомын тэмцээний өмнөхөн магистрын зэрэг хамгаалсан бөгөөд удахгүй Австрийн Инсбрук хотод спортын шинжлэх ухааны зэрэг хамгаална. Намар тэрээр ажиллаж эхлэх бөгөөд энэ нь түүний спортын замналыг сорих эргэлтийн цэг болно. Тэрээр одоогоор спортоо голчлон нэмэлт ажлаар санхүүжүүлж байна. Түүний бэлтгэлийн хэмжээ ихэвчлэн долоо хоногт 20 гаруй цаг байдаг бөгөөд ажлын боломжийн хэрээр үүнийгээ үргэлжлүүлэхийг хүсдэг.

"Би ихэвчлэн 20 цагаас дээш хугацаагаар бэлтгэл хийдэг бөгөөд ажил хийсэн ч гэсэн үүнийгээ бага багаар хадгалж чадна гэж найдаж байна. Хэрэв үгүй ​​​​бол би бэлтгэлийнхээ агуулгыг зохих ёсоор нь өөрчлөх хэрэгтэй болно." гэж Гөпперт хэлэв.

Эргэлзээ болон түүнийг юу хөдөлгөж байна вэ

Тэр эргэлзээтэй мөчүүдийг мэддэг - түүний хувьд эдгээр нь голчлон муу явагддаг уралдаануудтай холбоотой байдаг.

"Уралдаан муу болсон үед, ялангуяа тоног төхөөрөмжийн асуудал гэх мэт гадны саад бэрхшээлээс болж гарсан үед" Геппертийг тусгасан.

Түүнийг өөр нэг зүйл урагшлуулж байв: спорт болон уралдаанаас таашаал авах, мөн түүний дахин дахин хичээж чадсан амжилтууд.

"Цанаар гулгах болон тэмцээн уралдааны баяр баясгалан намайг урагшлуулж, спортын амжилт гаргаж, өөртөө тавьсан зорилгодоо хүрэхэд тусалсан бөгөөд азаар би үүнийгээ дахин дахин биелүүлж чадсан." гэж Гөпперт хэлэв.

Баг нь дэмжлэг үзүүлэх систем болгон ашигладаг

Гепперт түүний тухай өгүүлдэг Ski Classics баг нь санхүүгийн, материаллаг болон логистикийн хэд хэдэн түвшинд дэмжлэг үзүүлдэг. Гэхдээ тэр хамгийн чухал талыг өөр нэг зүйл гэж нэрлэжээ.

"Үүний хамгийн чухал тал нь би маш тухтай байгаа бөгөөд ингэснээрээ бүр ч их таашаал авсан" гэж Гөпперт хэлэв.

Тэрээр багийнхаа түвшинг өөрийнхтэйгөө сайн тохирч байна гэж үзэж байгаа бөгөөд хоёр тал хоёулаа улам мэргэжлийн болоход бэлэн байна.

Сургалтын төлөвлөгөө ба үүрэг хариуцлагын хоорондох өдөр тутмын амьдрал

Сурлага, ажил, хүнд хэцүү сургалтын төлөвлөгөөний хослолоос Гепперт юунаас ч илүү нэг зүйлийг сурсан: бүтэц, сахилга бат нь үндэс суурь боловч зарим газарт буулт хийх нь үүний нэг хэсэг юм.

"Гэхдээ цаг хугацаа, мөнгө гэх мэт зүйлс хязгаарлагдмал байдаг тул заримдаа тодорхой чиглэлээр буулт хийх шаардлагатай болдог. Гэсэн хэдий ч 'үүндээ тууштай байх' болон шаргуу хөдөлмөр үргэлж үр дүнгээ өгдөг." Геппертийг дүрсэлжээ.

Дуртай дасгал: өгсүүр зам дээрх урт ролик цана

Зуны бэлтгэлийн үеэр тэрээр хүч чадал, тэсвэр тэвчээр шаарддаг дасгал хийх дуртай.

"Би суурь бэлтгэл болон завсарлагатайгаар өгсүүр зам дээр урт өнхрөх цанын дасгал хийх дуртай. Тиролийн уулс гэх мэт үзэсгэлэнтэй орчинд хамгийн сайхан байдаг." гэж Гөпперт хэлэв.

Урагшлах үсрэлтийг юу боломжтой болгосон бэ

Бие махбодийн хувьд тэрээр энэ ахиц дэвшлийг сүүлийн долоо хоногийн бэлтгэлийн ажилтай холбон тайлбарлаж байна.

"Сүүлийн хэдэн долоо хоногт биеийн тамирын дасгал сургуулилтын чанар сайтай тасралтгүй бэлтгэл хийсэн." гэж Гөпперт хэлэв.

Оюун санааны хувьд энэ нь түүний орчин байсан:

"Сэтгэл зүйн талаасаа, юуны түрүүнд намайг дэмжиж, урам зориг өгдөг миний хувийн орчин дахь гайхалтай хүмүүс." гэж Гөпперт хэлэв.

Улирлын гоолууд: шилдэг 40, шилдэг 10, шилдэг 15

Гёпперт өвлийн зорилгоо тодорхой тавьсан. Өмнө нь 47 дахь амжилтаа үзүүлснийхээ дараа Ski ClassicsДараагийн алхам бол Жизерска эсвэл Саммит 2 Сенжа зэрэг толгодын уралдаануудад анхаарлаа төвлөрүүлж, шилдэг 40-т багтах явдал юм. Үүн дээр Залуучуудын болон Мэргэжлийн багийн чансаа нэмэгдэнэ.

"Үүнээс гадна би залуучуудын чансааны эхний 10-т, багтайгаа хамт эхний 15-т багтахыг хүсч байна." гэж Гөпперт хэлэв.

Гэхдээ хамгийн гол нь тэр зуны ажлаас юу гарч ирснийг харуулахыг хүсч байна.

"Би зуны бэлтгэл сургуулилтаа уралдаанд оруулж, ямар ахиц дэвшил гаргаснаа харуулахыг тэсэн ядан хүлээж байна." гэж Гепперт дүгнэв.

Ski Classics Дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээний XVIII улирал (2026/2027) 

• Үйл явдал 1: 2026 оны 12-р сарын 11 – Бад Гаштейн Пролог – Австри – 1км 
• Үйл явдал 2: 2026 оны 12 сарын 13 – Sportgastein Criterium – Австри – 30км 
• Үйл явдал 3: 2026 оны 12 сарын 19 – Бад Гаштейн ITT – Австри – 7км 
• Үйл явдал 4: 2026 оны 12-р сарын 20 – Муу Гаштейн шалгуур – Австри – 36км 
Бад Гастейн аялал (1-4 дэх үйл явдлууд Ski Classics Дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээний XVIII улирал) 
• Үйл явдал 5: 2027 оны 1-р сарын 16 – Энгадин Ла Диагонела – Швейцарь – 55 км 
• Үйл явдал 6: 2027 оны 1-р сарын 17 – Зуоз–Сент-Мориц Спринт – Швейцар – 30км 
• Үйл явдал 7: 2027 оны 1 сарын 31 – Марсиалонга – Итали – 70 км 
• Үйл явдал 8: 2027 оны 2-р сарын 12 – Бедричовын дулаан спринт – Чех – 1.5 км 
• Үйл явдал 9: 2027 оны 2-р сарын 14 – Жизерска 50 – Чех – 50 км 
• Үйл явдал 10: 2027 оны 2-р сарын 27 – Оксберг – Мора спринт эмэгтэйчүүд – Швед – 30 км 
• Үйл явдал 11: 2027 оны 2-р сарын 28 – Оксберг – Мора спринт эрэгтэй – Швед – 30 км 
• Үйл явдал 12: 2027 оны гуравдугаар сарын 7 – Васалоппет – Швед – 90км 
• Үйл явдал 13: 2027 оны 3-р сарын 20 – Биркебейнерреннет – Норвеги – 53 км 
• Үйл явдал 14: 2027 оны дөрөвдүгээр сарын 3 – Рейстадлопет – Норвеги – 35 км 
• Үйл явдал 15: 2027 оны 4-р сарын 4 – Гранд финалын дээд хэмжээний уулзалт 2 Сенжа – Норвеги – 60 км 

Дэлгэрэнгүй мэдээлэл болон дэлгэрэнгүй мэдээллийг авахыг хүсвэл Ski Classics Дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээн, зочлох skiclassics.com. 

Та сонирхож байна уу? Ski Classics мөн холын зайн цанаар гулгах уу? Дарна уу ЭНД мөн үүний талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.